Коронавирус: теперь важно знать каждому

Зарегистрированные в китайском городе Ухань провинции Хубэй первые случаи пневмонии, вызванной неизвестным ранее типом коронавируса, быстро стали массовыми. Вспышка инфекции произошла на местном рынке экзотических продуктов и быстро распространилась по всей стране, а затем и за ее пределы. Эпицентр вспышки коронавируса перенесся в Европу, когда китайское заболевание начало уходить на спад.

В условиях экстремальных ситуаций общественные настроения часто делятся на два полюса, на одном из которых — паника, на другом — полное отрицание проблемы. Оба типа поведения являются опасными и не помогают в борьбе с пандемией. Чтобы здраво оценивать ситуацию, необходимо знать правду о коронавирусе: его симптомы, пути передачи и меры профилактики.

11 марта ВОЗ признала начало пандемии, распространяющейся по всему миру.

Коронавирус стал одной из главных тем года. В этой статье мы рассмотрим, как он передается и почему заболело столько людей.

Для начала, узнаем, что такое коронавирус у человека. Его семейство объединяет около 40 видов вирусов, которые могут вызвать ОРВИ и пневмонию. Он был открыт в 60-е годы XX века, но ученые обратили на него пристальное внимание только в 2002 году, когда в Китае началась эпидемия атипичной пневмонии. Одним из вирусов этого семейства, вызвавшим заболевание, был зафиксирован высокий уровень смертности - 775 человек умерли из 8273 зараженных по всему миру. В 2015 году в Южной Корее была отмечена вспышка «ближневосточного респираторного синдрома», вызываемого другим типом коронавируса, как следствие, 33 человека умерли из 183 заболевших. Сейчас мир охватывает новый коронавирус, названный SARS-CoV-2 (вызываемое им заболевание - COVID-2019).

Само название семейства вирусов указывает на необычное строение: их оболочка окружена выступами в виде короны, которые выполняют особую функцию. Они подделывают полезные молекулы, обманывая рецепторы клеток организма. Это облегчает проникновение вирусов в клеточные мембраны и вызывает заражение. При этом свойства разных штаммов различаются. Вирус, вызывающий COVID-2019, характеризуется большей заразностью, чем вызывающий атипичную пневмонию, и легче проникает в мембрану клетки.

Одной из главных причин глобальной эпидемии коронавируса являются свойства самого вируса. Инкубационный период инфекции длится до 14 дней, а болезнь может передаваться еще до появления первых признаков. Следовательно, заболевшие могут распространять инфекцию, даже не подозревая о своей зараженности.

Коронавирус передается двумя основными путями - воздушно-капельным и контактным. Вирус попадает во внешнюю среду с выделениями больного при кашле, чихании, разговоре. При вдыхании здорового человека аэрозоль с вирусными частицами вызывает заболевание. Контактный путь передачи возможен, когда возбудитель задерживается на коже и предметах. Он распространяется при касании поверхностей (мебели, бытовой техники и электроники, поручней в транспорте, дверных ручек, кнопок лифтов, через мобильные телефоны, наличные деньги и так далее) и напрямую при непосредственном взаимодействии с больными через слизистые глаз, носа, рта.

Большинство ученых сходятся во мнении, что во внешней среде коронавирус может жить до 48 часов, некоторые авторы утверждают, что на металлических, пластиковых, стеклянных поверхностях он может сохраняться до девяти дней, но эти данные еще нуждаются в подтверждении. В воздушной среде вирусы жизнеспособны до десяти часов. Опасный аэрозоль распространяется в радиусе одного метра от больного человека, поэтому на большом расстоянии заразиться невозможно.

Наконец, касательно доставки интернет-покупок, врачи убеждают, что так как срок доставки обычно превышает девять дней, опасность заразиться при получении посылки практически равна нулю.

Заболевание, вызываемое коронавирусом, по своей сути, представляет собой острую респираторную вирусную инфекцию (ОРВИ) и сопровождается соответствующими клиническими проявлениями. Симптомы, свойственные бессимптомному носительству, встречаются крайне редко: практически у всех, у кого обнаружен SARS-CoV-2, наблюдаются различные признаки инфекции.

Большинство оказавшихся инфицированными коронавирусом людей клеймятся общими признаками ОРВ. У 80% заболевших болезнь протекает легко и заканчивается выздоровлением в течение недели, подобно обычному насморку. Но у оставшихся 20% возможно тяжелое течение с осложнениями, в том числе, вплоть до летального исхода. Летальность новой коронавирусной инфекции в среднем составляет 3,8%, однако данный показатель напрямую зависит от возраста и сопутствующих заболеваний.

Основные симптомы COVID-19 включают в себя повышенную температуру (наблюдаемую у примерно 90% заболевших), а также кашель, который чаще всего является сухим, но может сопровождаться выделением мокроты. Еще один распространенный признак, который в меньшей степени характерен для других ОРВ, - одышка. Наличие симптомов одышки может служить основанием для подозрения на коронавирусную инфекцию. Довольно часто (в 14% случаев) наблюдается боль в горле. Типичны для заболевания и такие симптомы, как слабость, головные и мышечные боли, бледность и озноб. Чихание и насморк - менее распространенные признаки, и в некоторых случаях коронавирус может проявляться с расстройствами желудочно-кишечного тракта, такими как тошнота, рвота и диарея.

В случае тяжелого течения инфекции возможны осложнения. Наиболее опасным осложнением является вирусная пневмония, которая может привести к отеку легких и острой дыхательной недостаточности и, в конце концов, к смерти. Менее опасными осложнениями являются синусит, бронхит и отит.

Заболеваемость COVID-19 и ее характер в большой степени зависят от возраста. Например, дети реже заболевают коронавирусной инфекцией. Согласно отчету ВОЗ, исследовавшему ситуацию в Китае, среди инфицированных оказалось только 2,4% детей младше 18 лет. Причем заболевание у детей обычно протекает в легкой форме.

Чем старше пациент, тем больше риск заболеть COVID-19 и столкнуться с осложнениями. Из всех возрастных групп наиболее уязвимыми являются пожилые люди. Опасность увеличивается тем, что у большинства людей старше 60 лет имеются сопутствующие заболевания, увеличивающие риск неблагоприятного исхода. Согласно исследованию ВОЗ, вероятность смерти от коронавируса выше при наличии у пациента гипертонии, других сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета, хронических заболеваний органов дыхания или онкологических заболеваний.

Чтобы подозревать коронавирусную инфекцию, необходимо проявление описанных симптомов. Если у вас возникли симптомы OРВ и вы вернулись из страны с неблагоприятной эпидемиологической ситуацией (например, Китая, Ирана, Италии, Испании, Франции, Германии, Великобритании, Швейцарии, Норвегии или США) менее двух недель назад, оставайтесь дома и позвоните в медицинский центр по телефону 103. Также подозрение на коронавирусную инфекцию может возникнуть, если признаки ОРВ проявились после контакта с человеком, недавно находившимся в эпидемиологически неблагоприятной стране.

Пациентам старше 60 лет с хроническими заболеваниями следует обратиться за медицинской помощью как можно скорее, если у них обнаружены симптомы ОРВ, даже если они не были в неблагоприятной стране и не контактировали с заболевшими. Решение о необходимости тестирования на коронавирус принимает врач.

Несмотря на усилия врачей по всему миру, вакцина от коронавируса еще не была создана. Эксперты Всемирной организации здравоохранения считают, что такой препарат появится не раньше, чем через год, учитывая необходимость проведения тестов на его эффективность и безопасность. Тем временем, все, что человек может сделать сейчас - это защитить себя и окружающих с помощью общих, нелекарственных мер.

Неспецифическая профилактика коронавируса включает следующие рекомендации:

• Отказаться от поездок за рубеж, особенно в страны, где ситуация с коронавирусом критическая.
• Мыть руки мылом как можно чаще. Специалисты ВОЗ утверждают, что это легко удаляет возбудителей болезни с кожи. Если нет доступа к проточной воде на улице, в транспорте или в общественных местах, то необходимо обрабатывать открытые участки рук растворами антисептиков. Хлоргексидин, средства на основе гипохлорита натрия, популярные препараты для дезинфекции рук инактивируют коронавирус за 30 секунд (по другим данным - за две минуты).
• Ограничить контакты с окружающими и не здороваться с людьми, у которых есть признаки ОРВИ. Радиус контакта должен быть не менее одного метра.
• Носить с собой бумажные салфетки и использовать их при чихании и кашле (применять только однократно).
• В общественных местах избегать прикосновения к любым поверхностям, а при каждом контакте - дезинфицировать руки антисептическим раствором.
• Не посещать многолюдные места, такие как торговые центры, гипермаркеты, кинотеатры, банки и другие, если это возможно.
• Регулярно обрабатывать предметы обихода и бытовую технику (смартфоны, компьютерную клавиатуру и мышь, мебель, поручни, дверные ручки и так далее) средствами дезинфекции дома и на работе.
• Чаще проветривать комнаты и выполнять влажную уборку.
• Не пользоваться общей посудой и столовыми приборами, сократить посещение заведений общепита, по возможности, готовить и принимать пищу дома.
• Перейти на здоровый образ жизни, придерживаться правильного питания, уделять время спорту, чаще бывать на свежем воздухе, так как сильный иммунитет борется с вирусами и не позволяет им размножаться.
• В случае обнаружения у себя первых признаков коронавируса незамедлительно вызвать врача.

Кроме того, каждый из нас должен постараться препятствовать распространению пандемии в стране и мире. В частности, если вы вернулись из загранпоездки или командировки, необходимо сообщить об этом по телефону горячей линии +7 (495) 870-45-09 (Департамент здравоохранения г. Москвы), а также соблюдать карантин в течение 14 дней для всех новоприбывших и членов их семей.

Пока нет официального прогноза по пандемии коронавируса: некоторые эксперты оптимистично полагают, что волна утихнет к июню, а другие не столь оптимистичны и называют сроки в один-два года. Но в любом случае поводов для паники нет: в большинстве случаев болезнь легко протекает и может быть успешно излечена. Однако игнорирование угрозы недопустимо: многое зависит от наших личных усилий. Каждый из нас может защитить себя и внести свой вклад в сдерживание пандемии, следуя простым профилактическим рекомендациям.

Представленная информация, касающаяся здоровья и медицины, предназначена исключительно для ознакомления и не должна служить поводом для самодиагностики или самолечения.

Фото: freepik.com