Телепередача «София»: «Как управлять своими эмоциями?» [ВИДЕО]
Гостями студии были: председатель Епархиального отдела по религиозному образованю и катехизации,
В воскресенье вышел очередной выпуск телепередачи «София. Программа о наших истоках» на тему «Как управлять своими эмоциями?»
Гостями студии были: председатель Епархиального отдела по религиозному образованю и катехизации, клирик Софийского собора протоиерей Александр Ранне и семейный психолог Светлана Пушкарёва .
«В наше время такие грехи, как раздражительность, гневливость, к сожалению, стали весьма распространенными. Даже глубоко верующие люди и люди воцерковленные, которые призваны хранить душевный мир, не всегда могут совладать с собой. Волна эмоциональной раздражительности несет в пучину греха, возникают ссоры и распри. Очень важно обращать на это внимание», - отметила ведущая Наталья Михедина, призвав гостей студии к диалогу о том, как управлять эмоциями и сохранить душевный мир.
Протоиерей Александр Ранне отметил: «Для того, чтобы что-то сохранять, это надо иметь. Душевный мир не всегда сопутствует жизни каждого человека. Например, преподобный Серафим Саровский говорил: «Стяжите дух мирен, и тысячи спасутся вокруг вас». Он это заповедовал православным христианам. Это говорит о том, что мир - это задача, а не некоторая данность для христианина. Стяжать духовный мир - это самая большая проблема для человека. Это чрезвычайно трудно в нашей повседневной жизни, где мы постоянно реагируем на различные раздражители, которые появляются или вне нас, или внутри нас».
Отец Александр рассказал, откуда у человека берутся отрицательные эмоции и поделился опытом, как Церковь может помочь человеку с ними справиться.
Семейный психолог Светлана Пушкарева рассказала о важности проживания всех чувств и эмоций, в том числе отрицательных. Она отметила, что их нужно именно проживать, а не подавлять: «Есть такое распространенное понятие: «Все болезни от нервов». Хорошее высказывание. Ведь если какая-то эмоция задавлена, то блоки происходят уже на уровне физики, мышц, сосудов, и за годы непрожитая эмоция может вылиться в заболевание».
Напомним, что телепередача транслировалась на телеканалах НТ и ОТР.
Последние новости
Форум бизнеса и власти «Дни ритейла в Беломорье» пройдет в Архангельске
Мероприятие соберет экспертов и ритейлеров для обсуждения актуальных тем.
Новый резидент в Боровичах: инвестор запускает производство хлебцев и снеков
Компания «Ориент Боровичи» создаст 218 рабочих мест и вложит более 450 миллионов рублей.
В Пестове завершилось строительство временного моста
Временный мост обеспечит проезд во время ремонта основного.
Частотный преобразователь
Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований